癌康知识科普

无极肿瘤康复疗法

如何保持癌症患者的皮肤健康

无极疗法 2025-02-15 癌康知识科普 72 0

保持癌症患者的皮肤健康,可以从以下几个方面入手:

使用舒缓和镇静面霜: 建议使用含有芦荟、洋甘菊或金盏花等天然成分的舒缓保湿霜,以减少发红、刺激和炎症[1]。

使用隔离霜: 建议使用具有屏障特性的面霜,以保护皮肤免受外部伤害并保持滋润[1]。乳木果油、荷荷巴油或神经酰胺等成分都能很好地达到这一目的[1]。

使用修复和再生面霜: 建议使用能促进受损皮肤修复和刺激皮肤再生过程的面霜[1]。维生素E 或玫瑰果提取物等维生素有助于优化皮肤健康[1]。

使用无香料和无香料面霜: 避免使用含有刺激性香料或化学物质的面霜,选择温和且不含可能导致刺激的成分的产品[1]。

防晒: 每天使用 SPF(防晒系数)15 或更高的产品,按照说明使用可降低黑色素瘤风险[2]。对于长时间户外活动,选择防水、广谱配方,SPF 为 30 或更高[2]。出门前 30 分钟在身体上涂抹一盎司防晒霜,每两小时或游泳或出汗后立即重新涂抹[2]。

遮盖皮肤: 穿着衣物应尽可能多地遮盖皮肤[7]。穿着宽边帽保护脸部、头部和颈部,佩戴防紫外线太阳镜以保护眼睛以及周围的敏感皮肤[2]。

避免正午阳光: 上午 10:00 至下午 4:00 的阳光最强,应避免直晒[7]。外出时,尽可能待在阴凉处[7]。

保持水分: 保证每日足够的液体摄入量,多吃富含水分的水果和蔬菜,如西瓜、黄瓜和橙子[3]。

选择亲肤的化妆品和护肤品:sp

监测皮肤: 每月检查一次皮肤是否有任何异常变化,使用镜子检查难以看到的部位,不要忘记头皮、背部和脚[3]。如果发现任何新的、变化的或异常的情况,请立即预约看医生[2]。

晒后护理: 涂抹芦荟凝胶来舒缓晒伤的皮肤,使用凉爽、湿润的布来减少热量和不适,晒伤时要多喝水,以防止脱水[3]。

注意皮肤破裂的迹象: 患者和家属应注意任何皮肤破裂的迹象,并采取额外护理措施,以保护皮肤[6]。

引用:

[1] 信息来源于oncos.com网站上题为“治疗癌症皮肤副作用的药膏:您会向病人推荐哪种?”的文章。

[2] 信息来源于美国皮肤癌基金会网站上题为“A Sun-Smart Resolution”的文章。

[3] 信息来源于美国预防癌症基金会网站上题为“夏季美容:皮肤健康”的文章。

[4] 信息来源于美国癌症协会发布的题为“与皮肤癌共存”的小册子。

[5] 信息来源于美国皮肤癌基金会网站上题为“皮肤癌患者的注意事项”的文章。

[6] 信息来源于圣犹达儿童研究医院网站上题为“皮肤变化”的文章。

[7] 信息来源于梅奥诊所网站上题为“癌症预防:降低风险”的文章。

[8] 信息来源于香港医院管理局发布的关于皮肤癌的疾病信息。

猜你喜欢