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无极肿瘤康复疗法

化疗期间护理知识——餐食营养

无极疗法 2025-02-18 癌康知识科普 225 0

化疗期间的饮食对于患者的康复至关重要。合理的饮食可以改善全身营养状况,提高生活质量,并促进早日康复。以下是一些关于化疗期间饮食的建议:

清淡易消化饮食: 选择各种蔬菜、水果、豆类等植物性膳食,主食应选用粗粮。化疗期间,患者应多喝水(每日饮水不少于1500mL),有利于纠正水电解质紊乱,并可加快体内化疗毒物的排出。可以选择煮、炖、蒸等易消化的食物,避免油煎食物。

高蛋白高热量饮食: 化疗期间,由于消化功能减退和食欲下降,患者的营养需求往往低于机体需要量,因此每日食物摄入的总热量应尽可能不低于正常人的最低要求。患者应以优质蛋白为主,如鸡蛋、牛奶、猪肉、豆制品,还可以补充一些高热量的水果,如芒果等。瘦肉、鱼类、家禽肉、乳制品、豆腐、豆干、果仁、鹰嘴豆等都是不错的选择。

恢复造血功能、提高免疫力的饮食: 含高分子多糖体的食物可增加癌症患者白细胞数量,提高人体免疫细胞活力,对癌细胞起到吞噬、杀伤、溶解、破裂的生理功能,此类食品有香菇、冬菇、金针菇、银耳、黑木耳、灵芝。升高白细胞的中医饮食有甲鱼汤、薏苡仁粥、黄芪粥等。

消化道毒性反应的膳食调理:

食欲不振、厌食: 更换食谱,改变烹调的方法来增加食欲,多食维生素含量高的新鲜蔬菜和水果。患者之间交流饮食经验也有利于增加食欲,严重者遵医嘱给予止吐剂。

口干、口腔溃疡: 避免太热、酸性、粗硬、刺激性的食物与饮料,如咖啡、辣椒等,同时应补充维生素。经常漱口,保持口腔湿润,鼓励多饮水。

腹泻: 多选用纤维含量少的食物,避免过量的油脂、油炸物或太甜食物。严重腹泻时,考虑清淡饮食(如过滤米汤、清肉汤、果汁等),同时注意水分及电解质的补充。

便秘: 饮食以富含维生素A、维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果及含有粗纤维的糙米、豆类等食物为主,多饮水或果汁。

恶心及呕吐: 在接受化疗前后2小时内应避免进食,治疗后以少量多餐的方式,提供温和无刺激性的食物,避免太油腻和太甜。

此外,以下是一些其他的饮食建议:

少量多次进餐: 避免过饱,尽量坐起来进食饮水,半小时后平卧。

保持室内空气清新: 进食前可用淡盐水漱口,保持口腔清洁无异味。

(引自美国纪念斯隆凯特琳癌症中心网站)

多吃水果: 进清淡、少油、稍凉食物,多吃水果。多食用含铁、叶酸、维生素C高的食物,如动物肝脏、瘦肉、肾脏、蛋、酵母和绿叶蔬菜。

化疗当天: 早餐提前,晚饭适当延后,清淡饮食,化疗前2小时不建议大量进食,以减轻胃内压力,降低消化道症状的发生。

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